"Verón no pudo destacarse, pero si lo hubiera hecho, habría sido el mejor"

VIERNES 18 DE JUNIO DE 2010

UUUHH EL PARTIDO DE AYER (8.30 ¬¬) fue increíble. GOL EN CONTRA, DE PARK. LOS DEMÁS LOS HIZO HIGUAÍN, QUE AHORA ES UNA GRAN PROMESA PARA LA SELECCIÓN.

Hablamos un poco con periodistas acreditados:

N-¿A usted qué le pareció?

Periodista- Y, fue de una manera difícil, ya que los jugadores coreanos tenían altas defensas y gran capacidad de movimiento.

N- Nosotros consideramos que los del equipo coreano no dejaron mover a los jugadores; y por eso las dificultades que tuvieron.

Periodista- Bueno, es una táctica para no dejar ganar; eso fue obvio. Los coreanos querían impedirles a los jugadores los movimientos para asegurarse un gol.

N- Eso es entendible. Pero además, ¿qué le pareció la jugada argentina?

Periodista- Verdaderamente, tengo que decir que se lucieron. Fue muy difícil para ellos poder desplazarse libremente por el campo, pero la gran mayoría de los pases fueron muy buenos. Di María intentó golear en una situación perfecta: pero el arquero coreano pudo más. Hasta se entendieron sus malas palabras.

N- ¿Qué le pareció Verón?

Periodista- Verón estaba nervioso, pero siempre lo considero como buen jugador. La lástima es que no pudo destacarse, porque si lo hubiera hecho, habría sido el mejor.

N- ¿Heinze?

Periodista- Desde el primer partido, Heinze lleva la batuta. Está totalmente "renovado" y se lo ve jugar espléndidamente. Por ahora, es uno de los que mejor jugó en estos dos partidos que Argentina lleva jugando. Siempre intenta más.

N- ¿Y cuál considera que fue el que peor jugó, y cuál mejor?

Periodista- El que peor jugó... bueno, no es fácil. No es que hayan jugado mal, justamente todo lo contrario. No sé quién jugó peor, él lo sabrá. Todos saben que hicieron lo que pudieron, y por eso estamos con un pie dentro de los octavos de final. El que mejor jugó fue Heinze, Messi y Agüero, que entró en los últimos minutos, pero fue crucial para el triángulo (Agüero, Higuaín, Messi) del último gol metido por Higuaín.

N- ¿Cuál es su deseo para el partido Grecia-Argentina?

Periodista- Yo creo que necesitan defensa. Mi deseo para ellos es que traten de relajarse y comunicarse entre sí para jugar de una mejor forma. Lo mejor es que traten de hacer buenas tácticas y estrategias. Si siguen así, vamos a ir muy lejos.*

Dolor de cabeza

Los médicos hablan de varios tipos de cefaleas o dolores de cabeza.El más común es el provocado por fatiga, ansiedad, preocupaciones. Esto está muy relacionado con la vida agitada de la ciudad. En los chicos el dolor suele aparecer antes de un examen. Se origina en la gran tensión de los músculos de la cara y de las vértebras cervicales.

   El segundo tipo es la jaqueca o migraña: es un dolor más intenso que la cefalea común y puede ir acompañado de sed, náuseas, mareos y problemas en la visión; también se hinchan los párpados y se rechaza la luz. Uno de cada diez chicos sufre de migraña y, en la gran mayoría de los casos, es una afección de origen hereditario. 

Una jaqueca puede durar de dos a tres horas, irse después de unas horas de sueño o, en el peor de los casos, persistir durante varios días.

Existen casos en que la cefalea y la migraña atacan juntas, pero esto es poco común.

MIGRAÑA:

El dolor puede afectar a un solo lado de la cabeza o a los dos.

CEFALEA:

Se endurecen los músculos de la nuca y el dolor se extiende hasta la frente. En otros casos, el dolor se siente como una vincha que apreta la cabeza. También puede molestar la nuca y la coronilla.

SINUSITIS:

El dolor se concentra en los senos maxilares y frontales (cavidades formadas por la reunión de varios huesos).

PROBLEMAS EN LA VISIÓN:

El dolor se siente en la frente y en las sienes.

Medidas aconsejables

No comer chocolate, queso, bananas,uvas, hígado, salchichas, chorizos, café ni alimentos con conservadores.

Evitar los ambientes muy cerrados, con humo y olores fuertes.

Escuchar música con el volumen promedio (ni alto ni bajo), y no sobrecargar los sentidos con demasiados estímulos, porque el sistema nervioso puede protestar provocando dolores de cabeza.

No automedicarse. Los analgésicos, aunque se compren sin receta médica, son una droga que produce acostumbramiento y que, tomados en exceso pueden ser perjudiciales.

Fuente: Revista AZ DIEZ

Berni

Berni, un pintor que me gusta mucho.

En nuestra clase de plástica, la profesora nos dijo qué recursos utilizaba el pintor para hacernos dar cuenta de qué es la figura ,qué es el fondo y qué debemos ver primero.
En primera instancia, fijémonos qué cosa de este cuadro se ve primero .
Lo que comúnmente se ve primero es el tipo del lado izquierdo. El pintor hizo un trabajo correcto, ya que éste es el personaje principal.
¿Cómo nos damos cuenta?
El tamaño del personaje es mayor, aunque los de al lado de él también son grandes, pero el principal está en una posición más llamativa.
Los colores que se utilizan: Primero, se ha elegido un violeta para la chaqueta, cosa que contrasta con su buzo, que es amarillo y con su pantalón que es un amarillo muy suave y quizás suavizado con verde.También tenemos una corbata verde que se ve en un fondo rojo muy llamativo. Ahora bien, fijémonos en las texturas de su ropa.
Las texturas de la ropa del personaje principal son complejas, nos fijamos que la chaqueta es como aterciopelada, y el pantalón. Los zapatos también, parecen ser de cuero. Éstas tres son las prendas que más deben llamar la atención.Luego, la parte azul (que no sé qué será, puede ser una bufanda), el buzo amarillo, la corbata verde y la camisa blanca son texturas más simples. No son simples del todo, pero no juegan un papel tan importante. Lo esencial es que alguien clave sus ojos en la vista de alguna de las 3 ropas más llamativas, pero ¿qué pasa? si se detienen a mirar la zona de la chaqueta, ven que hay muchos colores en las otras prendas, por lo que se podría decir que esta prenda o esta zona es la que hay que ver primero según el pintor.
Si ustedes se fijan, los otros personajes también tienen una lógica. El que está durmiendo, con ropa color roja, está acostado al lado de un personaje que posee el color verde en su ropa. Rojo y verde son complementarios, esto se hizo para llamar la atención.
Si nos fijamos en el señor que está adelante de todo acostado, vemos que tiene un pantalón azul. Y si vemos el sombrero que está al lado, el color que está directamente a su lado es el anaranjado.
Estos tres personajes también juegan casi un rol como principales, pero no son tan importantes. El más importante posee el mayor contraste de colores: Violeta y Amarillo, mientras que ellos tres poseen los otros dos pares de complementarios que no llaman tanto a la vista: Rojo y Verde y Azul y Naranja. Las texturas de sus ropas son simples, por lo menos la ropa del señor de adelante. No parece tener una textura en particular. Quizás el de rojo y el de verde sí... pero no son tan llamativas.
Si nos fijamos bien, todo está hecho para llamar la atención. La señora que está sentada está con una vestimenta como roja o anaranjada, y el cabello de la niña es azulado.Podrían decirse más cosas, pero de esa figura no me acuerdo mucho.
    La última parte de la figura recae en el señor que viste de naranja con un pantalón verde y está de cuclillas. Esta tonalidad de naranja es una de las más oscuras, y se podría decir que hace contraste con ese verde claro.


   Empezamos con el fondo. Si nos fijamos bien, todos los colores están puestos de tal manera que logren llamar la atención, pero en menor medida. En cuanto a los personajes del fondo, los colores son menos llamativos, y en cuanto al cielo, si lo miramos bien, se ve que es azul y que la arena es anaranjada, o tiene ciertos pigmentos anaranjados. Ésto es un contraste, pero no se nota tanto. En cuanto a todo, tienen contrastes de colores que hacen que el fondo sea importante, pero no tanto como la figura.

Si tenés algo para decirme con respecto a esto o querés corregirme, simplemente dejá un comentario, y muchas gracias a todos.

¿Una semana antes ya vine con amores?

¿Qué onda? si vos me dijeras que soy un asco, bueh jajaja

pero no te creo.

Si, esta nota es un "borrador rápido" pero considero que las cosas improvisadas son las que realmente muestran los sentimientos de las personas, porque cuando uno lo piensa y corrige las cosas se les saca la naturalidad y el encanto propio de lo que esa persona está escribiendo. Así que hoy me dedico a eso...

hoyts, si no hubiera sido tan rápido, hubiera visto mejor ;)

triangulo de las bermudas (TARINGA!)

¿Cuál es el misterio del Triángulo de las Bermudas? ¿Qué es lo que hay y qué es lo que ocurre ahí? ¿Por qué desaparecen aviones?



El Triángulo de las Bermudas, también conocido con el Triángulo del Diablo y el Limbo de los Perdidos, es un área geográfica de 3.900.000 kilómetros cuadrados, situado entre las Islas Bermudas, Puerto Rico y Melbourne (Florida).



Es una zona rodeada por una línea imaginaria que va desde Florida a las Bermudas y Puerto Rico, y luego retrocede otra vez a Florida. En este famoso Triángulo han ocurrido muchas desapariciones misteriosas de buques, aviones y personas. Uno de los incidentes más raro (y uno de los más conocidos), ocurrió durante un corto vuelo a la Isla del Gran Turco, en Las Bahamas.



El caso es el siguiente: Helen Cascio, experta piloto, pilotaba su "Cessna 172" y se aproximaba a la isla. La torre de control le iba facilitando las instrucciones. Después de conectar varias veces, en una de ellas, Helen no respondió, aunque el canal de la radio estaba abierto. Los operadores de la torre escucharon a la piloto decirle a su único pasajero: "-he debido hacer una falsa maniobra. Esta debería ser Turco, pero ahí no hay nada. No hay aeropuerto. No hay casas. No hay nada..."



Los controladores continuaron, frenéticamente, intentando entrar en contacto con la piloto, pero Helen no los oía. Posteriormente recibieron la que sería última frase que escucharon: "-¿No hay manera de salir de esto?-".

Nunca se encontró la menor huella del avión, de la piloto o del pasajero.



POSIBLES EXPLICACIONES

Las explicaciones que han dado muchos investigadores para estas desapariciones van desde secuestros por parte de piratas modernos a un simple error humano. También existen especulaciones de que esa zona está situada por encima de un remolino o un agujero en el océano que se traga a los navíos o aviones lo suficientemente infortunados para pasar exactamente por encima.

Sin embargo, otra posibilidad consiste en que partes de la Atlántida se encuentran debajo del Triángulo de las Bermudas. Unas legendarias pirámides atlántideas, construídas como fuente de energía podrían funcionar de manera esporádica y perturbar la comunicación de barcos y aviones, así como los sistemas de control.

Además, naturalmente, existen los que creen que estamos siendo invadidos por unos malévolos o tortuosos extraterrestres, y que especulan respecto de que esos alienígenas pueden, de alguna manera, trabar el campo magnético del Triángulo de las Bermudas y capturar especímenes humanos y artefactos para sus propios propósitos de investigación

Sin embargo, aunque se ha informado de numerosas desapariciones en esta zona, se ha hablado menos acerca de aparatos que han aparecido ahí. Por ejemplo, en julio de 1975, Jim Thorne, miembro de un grupo de investigaciones oceánicas, fotografió una deslumbrante tormenta eléctrica por encima del Triángulo. Al examinar la película revelada, quedó perplejo al ver una clara imagen de aparejos cuadrados, a unas 100 millas de su embarcación. Pero aquella noche sabía perfectamente que no había ningún tipo de nave en las proximidades.

Este misterio se remonta a mediados del siglo XIX, y desde entonces han desaparecido un total de 50 barcos y 20 aviones.

Volviendo a las posibles explicaciones, los análisis menos fantasiosos apuntan a que las fuertes corrientes y la profundidad de las aguas podrían explicar la ausencia de restos, subrayando que varias de las desapariciones atribuídas a esta zona, ocurrieron en verdad a más de 600 kilómetros. Además, naves civiles y militares atraviesan la región todos los días sin contratiempos.

En cuanto se perfeccionen las técnicas de inmersión en aguas profundas es probable que se recuperen la mayoría de los barcos perdidos, aunque también es probable que el misterio del Triángulo de las Bermudas permanezca durante mucho tiempo en nuestra imaginación. 

Aqui un video del tema::

http://tu.tv/videos/el-misterio-del-triangulo-de-las-bermuda

Green Peace 1 :Glaciares y Minería

Los glaciares son una de las principales fuentes de agua dulce del planeta y están en serio peligro. Su volumen disminuye año a año por el calentamiento global y muchos son destruidos por la minería.

La Argentina tiene una ley que defiende los glaciares, pero la minera canadiense Barrick Gold está evitando que se aplique. La empresa debe levantar los amparos judiciales que presentó para bloquear la ley.

Greenpeace y otras organizaciones realizamos una protesta contra la minera Barrick en la entrada de las minas Veladero y Pascua Lama, donde varios de nuestros activistas fueron presos, entre ellos nuestra directora política, Eugenia Testa. Luego de esto, el Gobierno Nacional se vio obligado a reglamentar la ley de glaciares pero su aplicación está frenada. Barrick, junto con otras empresas mineras, y con el apoyo del gobierno de San Juan, quieren evitar que los científicos del Instituto de Glaciología Argentina (IANIGLA) puedan entrar a relevar los glaciares de San Juan y el impacto en ellos de la minería.

A la Barrick no le interesa el futuro de los glaciares. Quiere mantener un negocio que está destruyendo uno de nuestros recursos más valiosos. Hoy es tu momento de actuar. Solo vos podés ponerle un freno a la minería y a la Barrick.

Ilusión óptica surrealista

Me impactó esta ilusión óptica. Antes no me gustaba el surrealismo, pero ahora me encanta. Esta ilusión óptica es un gran ejemplo de lo que me fascina. Es como explorar recovecos oscuros de mi mente...

Arte abstracto

Hola, hoy en monoblog, quiero mostrarles un diseño que quería dibujar. Voy a ver si me sale...

Bueno, está hecho en una alfombra. (Obvio que yo no lo hice) pero me parece interesante el dibujo. Lo copio y después les digo.

Y la juventud queda

Y sí, obvio que sí. No me van a decir que nadie tiene un lado joven en su espíritu.

Tal vez esto debería haberlo publicado en el blog del tiempo, pero hoy me siento muy joven, o sea, lo que soy.

Les voy a dejar un informe recopilado por mí, acerca de la gimnasia y la buena salud.

Diferentes aspectos de la Salud:

La forma física es la capacidad que tiene el cuerpo para realizar cualquier tipo de ejercicio donde muestra que tiene resistencia, fuerza, agilidad, habilidad, subordinación, coordinación y flexibilidad.

Existe también la salud mental, la cual se caracteriza por el equilibrado estado psíquico de una persona y su autoaceptación (gracias al autoaprendizaje y autoconocimiento); en palabras clínicas, es la ausencia de cualquier tipo de enfermedad mental.

Para llegar a tener una óptima salud física se necesita estar bien alimentado, consumiendo todo tipo de ALIMENTOS, siempre higienizarse y hacer ejercicio físico.

Acá hay una breve descripción:

Las actividades físicas que realizamos son muy importantes para mantenernos saludables tanto en lo físico como en lo mental. La gimnasia acrobática y otras actividades que precisan de destreza, agudeza visual y concentración junto al ejercicio aeróbico dan lugar a nuevas conexiones entre las neuronas, que facilitan y agilizan el proceso de la información en el cerebro.

Gimnasia y mente

Además de los beneficios enunciados anteriormente, la actividad tísica estimula la produccón de un neurotransmisor cerebral llamado norepinetrina (noradrenalina). Esta sustancia estimula al organismo produciendo una sensación de alerta y energía. A su vez los altos niveles de serotonina y endorfina materiales químicos cerebrales garantizan que su tensión se reduzca. El ejercicio -correctamente realizado- incrementa la respiración profunda, acelerando el bombeo cardíaco y energizando el cuerpo.

¿Y QUÉ ES LA SALUD MENTAL?

Es algo que todos queremos para nosotros mismos, conozcamos su nombre o no. Cuando hablamos de felicidad, paz mental, gozo o satisfacción, usualmente estamos hablando de salud mental.

La salud mental está relacionada con la vida diaria de cada persona. Significa la forma de relacionarse – con sus familias, con sus compañeros, en sus comunidades, en la escuela, en el trabajo, en los juegos. Está relacionada con la forma en que cada persona armoniza sus deseos, ambiciones, habilidades, ideales, sentimientos y conciencia, con el fin de satisfacer las demandas de la vida. Tiene que ver con:

1. cómo te sientes contigo mismo
2. cómo te sientes con otras personas
3. cómo satisfaces las demandas de la vida

No existe una línea definida que divida la salud mental de la falta de ella, ya que hay diferentes grados de salud mental. Ninguna característica por sí misma puede ser tomada como evidencia de buena salud mental, ni la falta de una como evidencia de enfermedad mental; y nadie tiene rasgo de buena salud mental todo el tiempo.

FUENTES RECOPILADAS:

www.binasss.sa.cr

www.wikipedia.org

www.consejosydecoracion.net

Aparece en la foto: Marilyn Monroe.

Música saludable, que le dicen

Un artista mexicano hace música con medidores cardiovasculares y detectores de mentira.

Miguel Ortiz es uno de cinco músicos alrededor del mundo utilizando tecnología como detectores de mentiras o medidores cardiovasculares para componer y ejecutar su obra, usando los latidos del corazón y niveles de stress para crear ritmos o melodías y controlándolo todo desde una computadora.

Ortiz en su adolescencia ha formado parte de bandas de death metal y rock progresivo.

He aquí las palabras de Miguel Ortiz, cedidas por clarín ( y transcriptas por mí):

-El cambio no fue repentino. Desde que tocaba en bandas me interesaba la posibilidad de crear música compleja. En ese entonces creía que sólo desde el instrumento se podía componer. Cuando fui al conservatorio inicialmente estudié guitarra, pero al hacerlo me di cuenta de que los ejecutantes no escribían su propia música. Esto me hizo tomar la composición como carrera adicional.

"Hay algo que produce tensión al escuchar latidos en tiempo real. Anteriormente me coneté a mi mismo a una máquina que mide los niveles de stress. Ahí me di cuenta de que los niveles bajaban y subían abruptamente y me preocupé, hasta que vi que era algo normal, relacionado con el miedo a presentarme en vivo. Ese miedo afectó la música".

FUENTE: CLARÍN 25/02/2011

sección Espectáculos: Música.

Opinión corta: Yo creo que es una manera muy innovadora de hacer música, me gustaría escucharlo.

Infelicidad

La infelicidad se puede definir como un sentimiento de insatisfacción personal provocado por mil posibles circunstancias distintas. Puede ser pasajera o, lo que es más grave, persistente y duradera. La felicidad, por el contrario, se ha definido poéticamente como tener suerte y nada más. Suerte de tener salud, de amar y ser amado, de no sufrir privaciones. Sería un estado de serenidad interior, de encontrar sentido a la vida.

Se hace necesario parar un momento, pensar, reflexionar y mirar al propio interior para conocerse bien, ser sincero con uno mismo y asumir sus propias limitaciones.


Vivimos en una sociedad cortoplacista, es decir, lo queremos todo ya, a corto plazo. La recompensa de las cosas no puede esperar; queremos disfrutar de la vida intensamente, diariamente, pero a menudo no estamos dispuestos a sacrificarnos por nada, a resignarnos, a invertir nuestro esfuerzo para conseguir los frutos en un futuro, a veces lejano. Somos egoístas, escasamente solidarios, intransigentes, no soportamos la frustración, ni el dolor físico ni espiritual, vivimos en una sociedad estresadora, consumista, exenta de los grandes valores que sustentan al hombre y, muchas veces, esto es lo que conduce a la infelicidad de las personas.

Ser feliz es un requerimiento casi obligatorio hoy en día y la vida se vive con un ansia de bienestar permanente. Medimos nuestra felicidad en comparación con la de los demás y consideramos que no debe irnos tan mal cuando vemos las desgracias de los demás.

LO QUE ESTÁ ESCRITO EN NEGRITA ES LO QUE EN ESTE MOMENTO ME IDENTIFICA PROFUNDAMENTE.

Otra de la tigresa

Kiko baila cumbia



Kiko baila reguetón



Kiko baila EXTENDED VERSION XD

Es tu decisión

ES TU DECISION
No hay esperanza para aquel que pierde la confianza.

No hay luz para aquel que no crea en el día de mañana.

No hay amor para quien no abre su corazón.

No hay paz para el que busca la guerra.

No hay vida para el que procura la muerte.

No hay respeto para el que ofende.

No hay triunfo para el ocioso .

No hay camino para el que no anda.

No hay hogar para el que es infiel.

No hay Dios para el ateo.

No hay riqueza para el miserable.

No hay justicia para el ladrón.

No hay belleza para el criticón .

No hay dulzura para la amargura.

No hay verdad para el mentiroso.

No hay claridad para las tinieblas.

No hay abrazo para el frío.

No hay perdón para el odio.

No hay unión para el conflictivo.

No hay éxito para el irresponsable.

No hay profundidad para el superficial.

Y no hay milagro si no hay fe.

Y tanto mas y tanto menos,

Es tu decisión y por lo menos haz el esfuerzo

de ser y hacer un instante feliz.

Una broma buenisima

Asistencia al suicida-Les Luthiers

Les luthiers - asistencia al suicida
Cargado por la_shivi. - Mira más vídeos divertidos.

Los mejores humoristas del mundo, a mi opinión. Increíble.

Valores Humanos

Valores Humanos
La crisis humana y mundia de hoy en dia es fundamentalmente espiritual y, como tal, pone a prueba el caracter y la intencion de todos los hombres y mujeres.
Se nos brinda la oportunidad de reevaluar los valores que aceptamos como normas personales de conducta

El Señor esta cerca, para salvar a los que tienen el corazón hecho pedazos y han perdido la esperanza. Salmos 34, 18.

¿QUÉ SON LOS VALORES?
Los valores son creencias o convicciones de que algo es preferible y digno de aprecio.
Una actitud es una disposición a actuar de acuerdo a determinadas creencias, sentimientos y valores. A su vez las actitudes se expresan en comportamientos y opiniones que se manifiestan de manera espontánea.

CLASIFICACIÓN DE LOS VALORES
Valores Morales:
Perfeccionan al hombre en sí mismo, en su esencia como persona.
Por ejemplo: justicia, templanza, fortaleza, prudencia.Valores Sociales: Perfeccionan al hombre en su relación con los demás.
Por ejemplo: amabilidad, honestidad, servicio, solidaridad, patriotismo
Valores Intelectuales:
Perfeccionan al hombre en su aspecto, razón, intelecto, memoria.
Ejemplo: ciencia, conocimiento, sabiduría. Dentro de esta clase. Podemos mencionar los relacionados con el arte.
Valores Técnicos:
Perfeccionan al hombre ayudando a tener mejores condiciones de vida.
Por ejemplo: estudio, organización, trabajo, creatividad.
Valores Vitales:
Perfeccionan al hombre en su aspecto fisiológico. Por ejemplo: agilidad, fuerza, salud, deporte, placer, ejercicio.
DESCUBRIR LA CAPACIDAD DE VIVIR LOS VALORES
Todas las personas tenemos valores por naturaleza:
valores innatos, regalos incluidos en nuestros genes desde antes de nacer, pero que están en semillas pequeñas que debemos:
Valores innatos, descubrir y ejercitar.
También, existen otros valores que requieren aprendizaje y arduo trabajo para hacerlos nuestro. Analicemos el caso de una persona tímida: regularmente, estas personas son reservadas, no cometen errores como “hablar de más”.
Éste será su valor innato, pero a esta misma persona le será difícil expresar sus ideas y sentimientos: éstos son los valores que tendrá que asimilar con más esfuerzo y procesarlos de la siguiente manera:
Aprender
Asimilar
Vivir
Cuando una persona vive los valores es más querida por la gente que la rodea, ya que vivir en los valores es olvidarse un poco de sí mismo y tener en cuenta las necesidades de los demás y, en esta medida, la vida, tenga sentido.

La amistad nace con una sonrisa,
crece con una ilusión,
aumenta con la esperanza
y se mantiene en el corazón.

Valores que desarrolla la amistad
La amistad es un bien humano y a su vez, ocasión para desarrollar muchas virtudes humanas, porque crea una armonía de sentimientos y gustos que prescinde del amor de los sentidos, pero, en cambio, desarrolla hasta grados muy elevados, e incluso hasta el heroísmo, la dedicación del amigo al amigo.
Creemos que los encuentros dan ocasión a almas nobles y virtuosas para gozar de esta relación humana que se llama amistad. Lo cual supone y desarrolla la generosidad, el desinterés, la simpatía, la solidaridad y, especialmente, la posibilidad de mutuos sacrificio.
Beneficios
La seguridad de encontrar comprensión, interés, atención les moverá a abrir su corazón confiadamente, con la seguridad de que se les quiere, de que se está dispuesto a ayudarles.
Y esto, mientras realizamos nuestras tareas normales de todos los días, procurando ser, y llevar nuestros valores muy en alto en la profesión o en el estudio, fomentando siempre la amistad, estando abiertos al trato y al afecto con todos, impulsados por la caridad, teniendo a D..s presente, no nos faltara el amor.

“El paternalismo, los modelos fáciles que proyecta la tele y un falso mito de igualdad” hacen difícil animar a padres e hijos a esforzarse, dice el profesor de Filosofía

Educar en valores no es tarea fácil dados los tiempos que corren.
Transmitir a nuestros hijos, por ejemplo, la idea de que el esfuerzo es necesario para su formación integral, para construir su personalidad, se estrella en demasiadas ocasiones con el modelo de sociedad que proyectan los medios de comunicación -especialmente la televisión- y fomentan incluso las administraciones.
Se trata de un modelo basado en no renunciar a nada, vivir sin complicarse la vida y esquivar el esfuerzo, que es la mejor forma de medir la felicidad en términos de placer inmediato, aunque lleve aparejados la pereza, el egoísmo y, a la larga, el fracaso.

Argentina: el segundo país con mayor anorexia en el mundo

Los trastornos alimentarios, como la anorexia nerviosa y la bulimia, son enfermedades muy graves, que cada vez afectan a más personas, sobre todo a las mujeres. Argentina ostenta el triste récord de ser el segundo país con más casos, después de Japón (el país con mayor número de anoréxicas en el mundo). Según una investigación, para prevenir el desarrollo de estos males es muy importante estar atento a las manifestaciones psicológicas de una potencial enferma.
La anorexia nerviosa se caracteriza por el persistente deseo de mantener un peso corporal bajo, por el miedo a engordar, por la falta de menstruación y por la distorsión de la imagen corporal. La bulimia esta definida por la ingesta excesiva de alimentos en un corto período de tiempo, acompañada por conductas compensatorias, como el vómito autoinducido, y el abuso de diuréticos y de laxantes.
Estas enfermedades afectan a 7 millones de mujeres y a 1 millón de hombres en todo el mundo. En la actualidad, la bulimia tiene mayor incidencia que la anorexia: el 75% de las pacientes con patología alimentaria sufre bulimia y el 25% restante, anorexia. La prevalencia de la bulimia nerviosa entre las adolescentes y jóvenes adultas es aproximadamente del 1% al 3 % y, entre los varones, 10 veces menor. En Argentina, aproximadamente una de cada 10 adolescentes padece uno de estos trastornos.
En las últimas décadas se realizaron muchos avances en el estudio de estas enfermedades. La conclusión es que los orígenes se deben a múltiples causas, en las que participan factores internos, como la insatisfacción corporal, y externos, como la presión sociocultural para tener un cuerpo delgado.

Emociones
En un estudio de la Universidad del País Vasco, en España, se analizó a 143 mujeres con algún tipo de trastorno alimentario y a 145 en riesgo de sufrirlo. Los resultados revelaron que hay variables que pueden ayudar a predecir el riesgo de padecer un trastorno. La baja autoestima se reveló buena predictora de la bulimia. La acción impulsiva y la ausencia de expresión emocional mostraron ser buenas predictoras de la anorexia.
En la mayoría de los casos, el estado de ánimo de la persona se ve excesivamente influido por la alimentación, el peso y la figura corporal, su autoestima es baja y, ante situaciones productoras de ansiedad, la persona no expresa las emociones y tiende a actuar de forma impulsiva.

Juegos Buenísimos, intentalo

Explicación: en este ícono se muestran imágenes de varios juegos. Haciendo clic en cada una, podrás jugar a diferentes juegos :)

5 alimentos que jamás comerías si supieras cómo se hacen-fuente Yahoo!

1. Gelatina
Si existe un producto inofensivo, ese es la gelatina. Es un alimento libre de colesterol, sin conservantes ni aditivos, que los médicos recomiendan para prevenir la osteoporosis y la artrosis, entre otras bondades. Sin embargo, bajo su aspecto inocente se oculta un monstruo de faena. Está formada por un 90% de proteínas obtenidas del colágeno. ¿Cuál es la materia prima del colágeno? Los recortes de piel sin curtir del ganado vacuno y los descarnes frescos de cabeza y huesos, que se desgrasan y trituran antes de las 24 horas del sacrificio del animal, para transformarlos en oseína. Tras lavarlos varias veces con ácido, los cueros y la oseína se exponen a una solución de cal, entre 5 y 10 semanas. La sustancia extraída es luego esterilizada a 145 grados y rápidamente se la enfría para solidificarla. De ahí, puede ir directo tu cocina.

2. Kanikama
Es el nombre genérico de un producto elaborado con surimi, una pasta de pescados de carne blanca que lleva saborizantes y colorantes para simular centolla. Pero de pescado conserva poco. Para prepararlo se desmenuzan especies de abadejo, caballa, bacalao y merluza. La mezcla se enjuaga repetidas veces y luego pasa por una máquina que recalienta y enfría el revoltijo sucesivamente. Al cabo de cuarenta minutos, sólo queda un gel al que se agrega almidón, saborizantes, clara de huevo, sal, azúcar, conservantes, colorantes, glutamato monosódico y un largo etcétera de ingredientes. El producto es luego congelado. Después se arman los rollos de kanikama.

3. Queso de cerdo
Cabría suponer que es otro derivado lácteo. Pero nada más lejano a la realidad. Este embutido, que se vende en forma de barra rectangular, se elabora con caldo de carne de la cabeza del cerdo (por eso también se lo conoce como queso de cabeza). Para cuajar el menjunje de ingredientes faciales se aprovecha el colágeno de la cabeza. Está muy difundido en Europa y su receta varía de país en país. En Bulgaria le agregan patitas. En Alemania se lo conoce como schülz y masticándolo podés encontrar pedacitos de cuero y pelos.

4. Morcilla
Componente esencial de cualquier asado, es un embutido de sangre de cerdo coagulada. Hasta acá, no es noticia. Pero la forma en que se prepara sí. Primero, se lavan las tripas de porcino con jabón blanco y limón repetidas veces, hasta dejarlas sin olor. El relleno se prepara con un litro de sangre sin coagular, que se vuelca en una olla y se condimenta con ajo, ají, cebolla, azúcar, sal y orégano. Tras hervir los ingredientes, se ata un extremo de la tripa y se introduce la sangre por el otro con un embudo. Después se cierra y se hierve nuevamente durante treinta minutos. Si al masticar notamos algo duro en la boca, como un cartílago, es porque en muchos casos se agregan huesos triturados de cabeza en la olla.

5. Paté
Es un favorito de las picadas, del que casi nadie sabe a ciencia cierta qué lleva. Se elabora con el descarte de vísceras y de carne de diferentes animales, como vacas, cerdos y patos. Para lograr la textura, el sabor y la consistencia que conocemos, se agregan harinas, especias, leche, conservantes y otros varios aditivos, para luego tratar con calor. Aunque predomina el sabor a hígado, no es el ingrediente que más abunda en la mezcla.

Fuente: Yahoo! (escrito por Jorge Luis Fernández, transcripto por Belu) o sea yo :P

Semillas ¿Para qué?

El otro día fui a la dietética (con mi hermana). Cuando terminamos de pagar los dos paquetes de galletitas (uno de avena y pasas y otro de un gusto que no recuerdo), agarré un papel que hablaba de los diferentes beneficios de las diferentes semillas. Es interesante...

Semillas ¿Para qué?

Alfalfa:

Se usa como diurético. Resulta útil en la menopausia, ya que contiene hormonas vegetales. Levanta las defensas orgánicas frente a gripes y resfríos. Ayuda a la mineralización para prevenir la osteoporosis. Se usa frente a sangrados nasales o sangrados vaginales.

Alpiste:

Se usa como diurético y antiinflamatorio. Baja lípidos en sangre. Ayuda a perder peso.

Amapola:

Es una semilla rica en calcio. Sirve como suave sedante. Fluidifica los bronquios.

Amaranto:

Contiene proteínas, aminoácidos, vitaminas y minerales. Indicado en la osteoporosis. Es semilla apta para celíacos.

Chía:

Semilla anticolesterol por excelencia. Además, tiene otras propiedades.

Usada por los aztecas antes de caminatas, ya que aporta alta energía y resistencia.

Retarda la absorción del azúcar, se recomienda para diabéticos y para controlar el peso.

Girasol:

Aporta hierro y ácido fólico (para la sangre). Contiene vitamina B1 (Contra cansancio). Contiene Potasio y magnesio (excelente para deportistas, pues evita calambres).

Aporta vitamina E, la cual es antioxidante y embellece la piel.

Semilla rica en fósforo, recomendable para estudiates en época de exámenes.

Lino:

Es semilla laxante. Es fuente de sustancias linoléicas que ayudan a bajar el colesterol.

Lino dorado:

Contiene lignanos, sustancias anticancerígenas (cáncer de cólon, próstata y mamas). Contiene lanolina, sustancia usada con efectos cosméticos.

Mijo: Contiene altos valores de vitaminas E y B. Además contiene fósforo y calcio.

Quinua:

Contiene proteína casi completa (como la carne y la leche).

Es rica en hierro, potasio, riboflavina, vitaminas del complejo B, magnesio, zinc, cobre.

Sésamo:

Contiene grandes cantidades de calcio, útil para los huesos y articulaciones. Recomendable para prevenir osteoporosis. Aconsejable en la lactancia (para reponer el calcio de la madre).

Fuente de zinc (aconsejable para las glándulas sexuales masculinas).

Contiene proteínas de alto valor biológico con 15 aminoácidos distintos.

Contiene vitaminas del complejo B en cantidades superiores.

Zapallo:

Semilla usada contra reuma e inflamación, ya que contiene salicilato (aspirina, pero natural). También usada para prevenir la hipertrofia de la próstata.

Piensen en todos los beneficios que podemos obtener naturalmente al ingerir semillas...